Osnovni zaščitni ukrepi proti novemu koronavirusu
Pustite sporočilo
Bodite pozorni na najnovejše informacije o izbruhu COVID-19, ki so na voljo na spletnem mestu SZO ter prek vašega nacionalnega in lokalnega organa za javno zdravje. Večina ljudi, ki se okužijo, trpijo za blago boleznijo in si opomorejo, za druge pa je lahko hujša. Skrbite za svoje zdravje in zaščitite druge tako:
Pogosto si umijte roke
Redno in temeljito čistite roke z alkoholno roko ali jih umijte z milom in vodo.
Zakaj?Umivanje rok z milom in vodo ali uporaba alkoholnega vtiranja za roke ubije viruse, ki so lahko na vaših rokah.
Ohranite socialno distanciranje
Ohranite vsaj 1 meter razdalje med seboj in vsemi, ki kašljajo ali kihajo.
Zakaj?Ko nekdo kašlja ali kiha, si iz nosu ali ust poškropi majhne kapljice tekočine, ki lahko vsebujejo virus. Če ste preblizu, lahko vdihnete kapljice, vključno z virusom COVID-19, če ima oseba, ki kašlja, bolezen.
Ne dotikajte se oči, nosu in ust
Zakaj?Roke se dotaknejo številnih površin in lahko poberejo viruse. Ko so roke okužene, lahko virus prenesejo na vaše oči, nos ali usta. Od tam lahko virus vstopi v vaše telo in vas lahko zboli.
Vadite higieno dihal
Poskrbite, da boste vi in ljudje okoli vas upoštevali dobro higieno dihal. To pomeni, da med kašljanjem ali kihanjem prekrijete usta in nos z upognjenim komolcem ali robčkom. Nato uporabljeno tkivo takoj zavrzite.
Zakaj?Kapljice širijo virus. Z dobro higieno dihal zaščitite ljudi okoli sebe pred virusi, kot so prehlad, gripa in COVID-19.
Če imate vročino, kašelj in težave z dihanjem, poiščite zdravniško pomoč že zgodaj
Ostanite doma, če se počutite slabo. Če imate vročino, kašelj in imate težave z dihanjem, poiščite zdravniško pomoč in pokličite vnaprej. Upoštevajte navodila lokalnega zdravstvenega organa.
Zakaj?Nacionalne in lokalne oblasti bodo imele najnovejše informacije o razmerah na vašem območju. Vnaprejšnje klicanje vam bo omogočilo, da vas zdravnik hitro usmeri v pravo zdravstveno ustanovo. To vas bo tudi zaščitilo in pomagalo preprečiti širjenje virusov in drugih okužb.
Bodite obveščeni in upoštevajte nasvete svojega zdravnika
Bodite obveščeni o najnovejših dogodkih o zdravilu COVID-19. Upoštevajte nasvete svojega zdravstvenega delavca, nacionalnega in lokalnega javnega zdravstvenega organa ali delodajalca, kako zaščititi sebe in druge pred COVID-19.
Zakaj?Nacionalne in lokalne oblasti bodo imele najnovejše informacije o tem, ali se COVID-19 širi na vašem območju. Zanje je najbolje, da svetujejo, kaj bi morali ljudje na vašem območju početi, da bi se zaščitili.
